Značka: strava

Zdravšia náhrada za zemiakové lupienky? – Kelové lupienky

Máte radi zemiakové lupienky? Alebo radi chrumkáte niečo pri telke, alebo len tak? Ja veru áno. A keďže sa nerada vzdávam chrumkacieho pôžitku 🙂 , tak som našla skvelú zdravú alternatívu – kelové lupienky. Mám to šťastie, že mám svoju záhradku, takže zdroje kelu mám až do neskorej jesene. Na lupienky je vhodný kel kučeravý. Z toho...

Ako zmierniť, resp. sa úplne zbaviť problémov s nepríjemnými prejavmi PMS?

Veľa z nás to pozná, máme týždeň pred menštruáciou a už vieme, že príde… Napätie až bolesť v prsiach, brucho ako vo štvrtom mesiaci, vyrážky  na tvári, neovládateľná chuť na sladké, nálada pod psa… A ešte veľa iných príznakov, kto zažíva, vie.  Keď si k tomu pridáme krátky cyklus, tak zistíme, že dva týždne z mesiaca by bolo najlepšie odsťahovať sa… minimálne...

O záklopke alebo: Čo vás súdružka v školskej jedálni nenaučila?

Pôvodne som tento článok plánovala napísať o raw dezerte, ktorý mám rada a občas nejaký doma umixujem, ale vyplávala mi pri jeho jedení na povrch taká zaujímavá a záhadná téma – záklopka. Neviem, či sa „to“ tak volá, alebo ako sa „to“ volá odborne, ale ja to u seba volám záklopka. Viete, taká tá „oná vec“, čo vám nepustí...

Čo vám sudičky nepovedia

Ako to celé začalo ? Ten pocit si určite každý zapamätá. Keď sa „to“ narodí. Pre mňa najsilnejší moment bol asi ten, keď mi „to“ priniesli a ono hneď vedelo, čo má robiť. Na rozdiel odo mňa, čo som si ledva uvedomovala, že „to“ malé čudo je moje dieťa. Priložili mi ho k prsníku a ono sa prisalo...